Para poder cuidar la espalda de los dolores, es muy fácil lo que tenemos que hacer, lo primero que debemos hacer es evitar el uso diario de los zapatos con tacos, también debemos tener cuidado con la ropa que nos vamos a poner no deben ser muy ajustadas; ya que son muy incómodos, teniendo estos consejos debemos de mejorar la postura al caminar, al sentarnos, etc. Para evitar los dolores de espalda. Todos estos consejitos ayudarán a cuidar la espalda.
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