En algunas ocasiones no te ha pasado que tienes ansiedad y no sabes porque; comes y comes a cualquier hora, creo que a la mayoría de las persona nos pasa esto derrepente por mucho trabajo en la oficina, problemas con los hijos que no sabemos como resolverlos, deudas que no faltan en casa, hay muchos factores que nos llevan a esta ansiedad, te voy a enseñar una forma de como quitar la ansiedad de forma natural, lo que debes hacer es tomar un té de menta a la hora que sientes ansiedad o en todo caso muy temprano en ayunas también lo puedes tomar.
Prende una vela o un incienso de menta, esto también te ayudará a quitar y controlar muy bien la ansiedad.
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